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Psicóloga, formada pela FUMEC, com inscrição no CRP 04/34263. Formação em Psicoterapia Familiar Sistêmica,Terapia Ericksoniana / Hipnoterapia e Sexologia Clínica. Pós-Graduação em TCC- Infância e Adolescência. Formação em Terapia de Esquemas. Co- fundadora da PerCursos. Atua com psicoterapias individuais, de casais e famílias.Atualmente Psicóloga em consultório particular em BH e atendimentos on-lines. Colunista do Jornal Gazeta de Minas em Oliveira e Jornal A Noticia em Carmo da Mata. Ministrante de palestras em escolas e empresas.

quarta-feira, 4 de abril de 2012

A posição de vítima

Do lado de uma pessoa que se faz de vítima sempre estará o culpado. O culpado pode ser o marido, a namorada, a professora, o patrão e, até, eventos externos ou instituições: escola, o trabalho, a igreja, o acidente, a doença e assim por diante.

A posição de vítima faz com que a pessoa não responda pelos seus sentimentos, emoções, comportamentos e escolhas. Ela sempre sofrerá alguma coisa, por isso o culpado anda do lado da vítima. É mais fácil culpar um evento ou algém quando as coisas não dão certo. O vitimizado nem se preocupa em mudar ou fazer diferente, ele não tem culpa de nada, dessa forma ele se exime de qualquer responsabilidade. Fica a espera do mundo inteiro mudar para que ele pare de sofrer. É uma pessoa passiva em relação a ela mesma.

É mais fácil ser vítima, porque seu único esforço e trabalho é de se queixar, mas o que as pessoas que assumem essa posição não sabem é que elas mesmas encaminham-se para um beco sem saída, podendo chegar a uma depressão. O caminho para a felicidade e o sucesso é oposto disso.

Quando a vítima tenta encontrar o culpado para tudo ela mesma esta se enforcando com sua própria corda, cada vez mais ela vai mantendo o problema próximo dela, já que ela perde a responsabilidade por si mesma e não pode fazer nada.

A felicidade e o crescimento esta perto de nos quando apoderamos de nossos problemas, temos consciência dos nossos limites e potencialidades, quando podemos responder pelo o que nos acontece, tanto de bom quanto de ruim. Isso nos leva sermos ativos, tomar atitude. Nada melhor do que sermos donos da nossa própria vida e é isso que a vítima nunca será. Quando somos vítimas estamos presos, sem liberdade.

Nosssos desejos, sonhos, objetivos só serão alcançados quando começarmos a tomar atitudes, quando começarmos a construir os nossos caminhos, aprender com os erros, superar obstáculos e vibrar com as vitórias. Nada melhor do que participar da própria vida, sair da posição de objeto e virar sujeito. Quando nos tornamos sujeitos teremos a chance de aprender mais e mais e saberemos que viver não é fácil é “descer vales e subir montonhas”, carece de coragem, mas como é gostoso e rico.

“Deixa a chuva te avisar que o sol vai brilhar para você” (Charlie Brown Jr.). Sem a chuva não tem sol, então vamos aproveitar os dias chuvosos também, alguma coisa eles vão nos dizer. Saia do jogo da culpa e da posição de vítima, seja você mesmo o próprio escritor da sua vida.

Texto:Camila Ribeiro Lobato

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